Кто не мечтает об улыбке как в рекламе зубной пасты? Это не только вопрос здоровья или гигиены. Это также вопрос эстетики. К сожалению, специализированные процедуры по отбеливанию зубов стоят очень дорого. В такой ситуации лучше обратиться к домашним средствам. Что же лучше выбрать?
Домашние методы отбеливания зубов
Не каждый может позволить себе отбеливание зубов в специализированной клинике. Такие процедуры часто стоят дорого и требуют нескольких посещений. Стоит также знать, что на цвет зубов влияет ваш рацион питания. Определенные специи или напитки обесцвечивают кости и делают их желтыми и неприглядными.
Однако самый большой враг зубов — это сигареты. Табак образует зубной налет и вызывает неприятный запах изо рта. Люди, пристрастившиеся к некоторым из них, страдают от кариеса и пародонтоза. Это заболевание в крайних случаях приводит к полной потере зубов. Хорошая гигиена полости рта также очень важна. Кроме того, каждые шесть месяцев необходимо проходить стоматологический осмотр.
Куркума
Первое предложение — отбелить зубы с помощью куркумы. Какой эффект она дает? Она не только натуральна, но и эффективна. Она обладает антибактериальными свойствами, что является ее дополнительным преимуществом. Отбеливающее средство следует использовать не менее двух раз в неделю. Самый простой способ — смешать порошок куркумы с зубной пастой. Затем тщательно почистите зубы этим составом и прополощите. Первые эффекты будут заметны уже после нескольких применений.
Бикарбонат натрия
Пищевая сода — еще один вариант отбеливания зубов. Однако важно отметить, что это сильнодействующее средство. Да, она обладает слегка едкими свойствами, благодаря чему удалит налет и пятна. Однако ее не следует использовать людям со слабой эмалью. Пищевая сода может привести к растрескиванию эмали. Если вы будете использовать ее изредка и в небольших количествах, ничто не помешает вам это сделать. Как приготовить отбеливающую пасту?
Насыпьте чайную ложку пищевой соды в небольшую миску и добавьте 1/4 стакана воды. Тщательно перемешайте ингредиенты до получения однородной пасты. Почистите ею зубы и затем тщательно прополощите рот.
Снова почистите зубы зубной пастой, так как пищевая сода оставляет неприятное послевкусие. Не удивляйтесь, ведь специфические свойства часто вызывают небольшое слюноотделение. Однако в этом нет ничего опасного: это реакция организма на продукт.
Кокосовое масло
Последний совет — отбелить зубы с помощью кокосового масла. Убедитесь, что оно холодного отжима и нерафинированное. Этот вид лучше всего подходит для ухода за полостью рта. Чтобы отбелить зубы, сделайте ополаскиватель на основе конкретного масла.
Положите чайную ложку кокосового масла в рот и прополощите им рот (около 2-3 минут). Выплюньте масло и тщательно прополощите рот. Не рекомендуется глотать продукт. Затем почистите зубы зубной пастой. Повторяйте процедуру утром и вечером.
